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马库斯・拉什福德即将以租借加🥫买断选项的方式🏙加盟巴塞罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英🚥格兰球星希望能在巴萨重👝拾最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必♍须遵守一系列严格的规定。

西甲豪🙅门巴萨已同🔞意签下拉什福德，而弗利克执🚦教的首个赛季，巴萨便收获颇丰，一举夺👟得西甲冠军、国王杯和西🌙班牙超级🔉杯的国内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的♌成功源于弗利克推行的10条严格规定，每位队员都必须遵守。报道称，弗利克要求球😅员至少提前90分钟到达训练场，而这位😐德国教头自己也常常是第🖖一个抵达的人。

球队每天都🐎会进行称重，以掌⏰握队员的体能状况，而且全体队员🗞必须在俱🕥乐部体育城的餐厅享用😟营养师西尔维娅・特雷🏳莫莱达准备的食物。

球员们还🎼得在比赛当天上👦午参加热身训练，据悉这😇一环节在前主帅哈维执教时，因队员🚼们的抱怨而被取消，如今弗利克又🦈将其恢复。

弗利克还要🏕求队员们在每场比赛前🎡到球队酒店集合，这位60岁的教头热🚱衷于“掌控每一💢个细节，避免意外发生”。为了优先保📐障球员的恢复，他还取消了🍺客场比赛后的深夜航班。

不过，弗利🈁克手下的训练强度很大，巴萨的训练时长🚲约一个半小时，过程漫🚜长且强度高。他还废除🎉了哈维时期的罚款制度，相信球员🌟们能够自我约束。

值得注意的是，弗利克通常💟每周只给球员🏗一天休息时间，他🕌要求队员们为球队全力以赴。同时，他努力与队员们👐保持一种“基于尊重和承诺🥕的职业关系”，认为主帅🕺和球员之间应该界限分明。

而弗利克早已明🚮确表示自己很欣赏🎙拉什福德，5月被🐺问及可能签下这位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我们和俱乐部✉已经讨论过的事情，”弗利克说。

“在🗽最后几场比赛中，或许📦我们在那个位置上的🔚选择不多……所以我🎅们必须为球队增添更多❎选择和更强实力。这显然是🔢德科的工作，我会支持他。”

“我不想谈🔑论那些不🥏在我队中的球员，但路易斯・迪亚兹和马库斯・拉🔉什福德当然都是很棒的球员。我很欣赏他们，让我们看看会发👢生什么。”

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中新网8月19日电 据路透社报道，当地时间18日，两名了解内情的人🎾士透露，美国将派遣3艘“宙斯盾”导弹驱逐👅舰前往委内瑞拉沿岸，并会在未来36小时内抵达，并称此举为😜了应对拉🏝丁美洲贩毒集团的威胁。　　据报道，美🚏国总统特朗普一直希望动用🐬军队打击拉美毒🏴贩，另一名美国官员在接❄受路透社采📷访时表示，总计约4000名海军与海🧐军陆战队员将参🗺与特朗普政府在南加勒👹比地区的行动。　　这位不愿透露🤡姓名的官员称，军方⛴将在更广泛区域🧠增派包括数架P-8侦察机、多艘战🗂舰以及至少一艘攻击型核🔷潜艇在内的装备。该官员指出，此次部署🏮将持续数月，所有行动均在国际空域和国际水域🤗内进行。　　报道称，这些海军力量🍅不仅可进行情报与监视任务，也可作为实施🖕精准打击的发射平台。　　当天，委内瑞拉总统马杜🤠罗发表讲话时未直🐱接提及军舰，但表示委内瑞拉将“捍卫我们的海域、天空和土地”，并隐晦提及“一个衰落帝国发🐾出的荒诞离🖤奇的威胁”。【成🗽人影视是否合规】近日流出的《金牌谜语澳门2025年最新版》据称取材于2025年08月发🐚生在夏集镇的偷拍事件，男主角由深田🌊結梨亲自出演，目前已在🏰循是自动化科技培🛄训学校解锁完整版，相关热📼词上榜产品系列TOP5。中新网马鞍山8月20日电 (黄莹 夏思楠 倪秀刚)“在采石矶，我们穿着汉服，以酒敬诗仙，那一刻仿佛🤖真的穿越🦅回了李白笔下的盛唐。”来自日本的华🍊裔青少年林秋月18日在马鞍山市采🍢石矶太白🤭堂闭营仪式上这样分享。8月15日，“徽风探源——2025海外华裔青少❄年走读安徽”活动来到在马🎳鞍山市图书馆，华裔青少年🕣跟随着老师学习剪纸。言存摄。　　当天，“徽风探源——2025海外华裔青少📘年走读安徽”活动在马🥐鞍山收官，20名来自🍴日本的华裔青少年完成为期十👔天的文化研学之旅。　　沃盥、熏香、洒酒、鞠躬……一系列传统礼🏪仪让营员们真切触摸到千🎌年诗魂的温度。齐声吟诵《静夜思》时，不少孩子眼含敬🌶意。“我🦓们不只是读诗，更是在体🍕验一种文化心跳。”领队老师窦⛱蒨说。　　窦蒨表示，这次走读如同一扇💎“沉浸之窗”，让海📝外华裔青少年贴近祖(籍)国的文化脉搏，“希望他们将来🌑成为中华文化的传播者🏍，让更🔝多世界各地的朋友听见安📆徽故事、中国声音。”　　活动期间，华裔青少年们💓先后走进淮北🚮市与马鞍山市，参观工业博物馆、好人馆、考古遗址公园，并与当地学生开展了互动交流。　　在凌家滩国家考📞古遗址公园，营员董📱颢涵对玉文化产生浓厚兴趣🚧，特意购❗买相关书籍，“我要把这些知识带回🌨家，也让日本的同学看🔂看中国文化的深厚底蕴”。　　据悉，日本睦新中文🙆学校与马鞍山市一📑所💃学校签署姊妹协议，未来🍖将在课程共建、师生🐞互访等方面开展合作。　　“这一次，安徽不再只😼是地图上的一个名字，而是有温度、有故事、有生🌗命的文化故乡。”华裔青少年🏬中田大贵说。(完)调查显示：正版挂⤴牌资料之全篇挂牌🕗天书影响用户数已超百万。中新网上海8月19日电(记者 陈静)老🌓年心血管病患者在抗血小板“双抗药”(阿司匹林+氯吡格雷)治🦀疗中面临两难境况。　　中国老年🌃医学学会副会长周厚广教授19日对记者表示，老年人血管如同💸“老化的水管”，既要防止“水垢”(血栓)堵塞，又需避免“水管破裂”(出血)。这需要患者、家属和医🐕生三方合作，建立个✝性化治疗方案，并通过定期🚺随访及时调整用药策略🌋，在血栓防🍲御与出血风险之间，找到最佳🦎的平衡点。周厚广教授为🌤民众开展咨询。(周厚广教授供图)　　身为上海🦗华山医院老年医学科副主任的👔周厚广教🤼授当日分享了一个病例。今年80岁的李奶奶(化名)，三年前装了📄心脏支架，一直服用“双抗药”(阿司匹林+氯吡格雷)。不久前，李奶奶出现🔷消化道大出血。医生紧急📺停掉她服用的所有“双抗药”并采取👒了紧急的止血治疗。出院不足一月，她又出现了面🚣颊左下部明显下垂、半边脸歪斜的症状☔。头颅核磁共振检🔮查结果显示，右脑有根小血管🈵急性梗死。医生🍱为其疏通了堵塞的血管，并辅以康复训练，李奶奶🔖逐渐基本恢复正常。　　抗血小板药的“双抗药”，既是老年人的“保命药”，又可能是“定时炸弹”。周厚广教授表示，李奶奶⛺的经历其实是许多老🤴年患者的一🆎个共同担心：服用“双抗药”，停药会引起心梗、脑梗；持续吃药，担心导致🦏肠胃出血。如何在这两🔀者之间找到平衡，是医患📝共同关注的话题。　　据悉，随着年龄增长，人体血管🐱内皮细胞逐渐受损，血液中的“垃圾”(如：胆固醇)更容易沉😟积在血管壁，形成斑块。一旦斑块破裂，血小板会迅速“抱团”形成血栓，堵塞血管，导致心梗、脑梗等致命疾病。因此，抗血🍎小板药能抑制血小板聚集，是预防血栓的“主力军”。与此同时，老年人的血👴管弹性下降、血管壁变脆，同时可😮能合并高血压、糖尿病、肝🔏肾疾病等多种慢性病，服用抗板药、抗凝药等，会增🎌加出血风险。　　有研究显示，阿司匹林和🚱氯吡格雷联用时，消化道出血风险🍔比单药使用时大幅增加。周厚广教授提醒民众，用药要避开“危险搭配”。非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠(止痛药)，与抗板药联用会🏫增加胃出血风险，必须服用时，建议间隔2小时以上，并加强护胃。抗凝药：如华法林、利伐沙班，与抗板药联用会大🛥幅增加出血风险，要在医生严格评🎴估下使用。中成药里的部分🧜感冒药(如含有“解热镇痛”成分)、活血化瘀类药物🤩(如丹参、三七)，也可能增强抗板药物🚜作用，导致出血，服用前需咨🧥询医生。据悉，抗板药😳物通常指的是抗🏺血小板药物。　　据悉，出现严🌺重出血事件时，如发生吐血、便血、血尿、脑出血(出现剧烈头痛、呕吐、口眼歪斜、肢💤体瘫痪等症状)等，民众应立即停🏗用所有抗板药，并及时就医；药🥋物不耐受或过敏时，民众会🎠出现严重胃痛、呕吐、皮疹、呼吸困难等，应立即停药并就医。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 櫻田櫻）